Le prugne possono apportare benefici grazie alla presenza di vitamine, minerali che li rendono indicate
per l’equilibrio dell’organismo e la regolarità del transito intestinale.
Vengono utilizzate in genere come spuntino dietetico spezza-fame oppure come pasto energetico,
per i suoi zuccheri e sali minerali.
Buone e gustose…!!
