I datteri sono dei frutti molto gustosi ed energetici pieni di sostanze antiossidanti ed apportano
tanti benefici per la salute.
Tutti i tipi di datteri contengono fibre e sali minerali in abbondanza, contengono anche diverse
vitamine utili al nostro organismo, come vitamina C,
potassio, magnesio fondamentali per il nostro metabolismo.
Buonissimi da gustare come snack oppure in cucina per la preparazione di tante deliziose ricette.
